beautyvertebro.com
  • Главная
  • Услуги
    • Лечение спины
    • Омоложение лица
    • Коррекция фигуры
    • Педиатрия
  • Новости
  • Доктора
  • Цены
  • Контакты
Выбрать страницу
телефон +38 067 772 82 95
ГлавнаяДисплазия тазобедренных суставов у детей: как выявить и вылечить

Дисплазия тазобедренных суставов у детей: как выявить и вылечить

Фев 25, 2019

  • 1. Что такое дисплазия у ребенка, и какие бывают формы?
  • 2. Дисплазия тазобедренных суставов у детей – причины возникновения
  • 3. Как определить дисплазию у ребенка
  • 4. Лечение дисплазии тазобедренного сустава
  • 5. Что делать для профилактики?

Дисплазия тазобедренного сустава у ребенка – одна из самых распространенных патологий новорожденных. Встречается этот порок развития от 3 до 20% случаев. Существуют гендерные и этнические особенности. В Норвегии она отмечается у 4%, в Англии – у 2%, а в России и Украине – у 12% младенцев.

Что такое дисплазия у ребенка, какие бывают формы?

Дисплазия тазобедренного сустава – это первичная несостоятельность сочленения, вызванная нарушением его внутриутробного развития. Некоторые авторы считают, что дисплазия у детей до года – физиологическое явление, которое при адекватной терапии можно скорректировать без отдаленных последствий.

Что такое дисплазия у ребенка поможет понять знание об анатомии новорожденного.

Нормальный сустав новорожденного состоит из:

  • головки бедренной кости;
  • ветлужной ямкой, ее глубина меньше диаметра головки;
  • хрящевого лимба или суставной губы – образование располагается по краю впадины, увеличивая ее глубину и стабилизируя сустав;
  • околосуставной капсулы, плотно охватывающей сочленение и обеспечивающей его устойчивость;
  • внутрисуставных и околосуставных связок.

Локализация костей ТБС у ребенка с дисплазией.

Локализация костей ТБС у ребенка с дисплазией.

Своеобразным анатомическим маркером полностью сформировавшегося тазобедренного сустава является внутрисуставная связка. Ее роль – в центрировании головки во впадине, особенно у новорожденных малышей, когда впадина наиболее уплощенная и наименее соответствует форме головки.

Оценивают степень недоразвития тазобедренного сочленения малыша по количеству признаков аномалии:

  • суставная капсула тонкая, растянутая и границы ее прикрепления смещены;
  • наружные связки слаборазвиты и не вплетаются в стенки капсулы;
  • связка головки бедренной кости длиннее наружных, имеет лентовидную форму, тонкая;
  • ветлужная впадина мелкая, вытянутая, имеет овальную форму;
  • суставная губа имеет неравномерную толщину, высоту, деформирована;
  • головка бедренной кости больше впадины, не совпадает с ней по форме и немного деформирована;
  • шейка бедренной кости толстая, короткая, плохо выражена.

В зависимости от количества обнаруженных отклонений от нормы и выявленных нарушений развития, смещений выделяют несколько форм патологии:

  • предвывих;
  • подвывих;
  • вывих.

При предвывихе бедренный сустав незрелый – отмечается 1-2 признака дисплазии, но головка находится в ветлужной впадине. Из-за растянутой околосуставной сумки и неразвитой связки головка легко движется, покидает выемку и также легко соскальзывает в нее.

При подвывихе сустав недоразвит и головка частично смещена относительно центра впадины, но остается в пределах суставной губы, сдвигая ее вверх.

Обе формы считаются условно-нормальным вариантом строения тазобедренного сустава. При неблагоприятных условиях предвывих и подвывих могут привести к самому неблагоприятному варианту дисплазии – врожденному вывиху.

При вывихе проксимальная часть кости полностью находится вне суставной впадины. Представить, насколько тяжелой патологией является врожденный вывих и каковы последствия отсутствия его коррекции, можно увидев, как ходит ребенок при дисплазии и как изменена его походка.

Один из методов коррекции последствий дисплазии ТБС у девочек

Один из методов коррекции последствий дисплазии ТБС у девочек

Девочка более подвержена риску возникновения и развития патологии. У девочек в 5 раз чаще наблюдаются нарушения. Чаще всего неправильное развитие отмечается в левом сочленении (60%). Встречаемость аберраций обеих суставов или только правого – одинакова.

Дисплазия тазобедренных суставов у детей — причины возникновения

Дисплазия тазобедренных суставов у детей, причины которой сегодня вызывают у исследователей споры и разногласия, может быть вызвана различными факторами:

  • генетические аномалии, влияющие на синтез коллагена;
  • гормональный дисбаланс – нарушение активности паротина, кальцитонина и паратиреоидного гормона, влияющего на процесс остификации;
  • акушерское отягощение – многоплодие, уменьшение околоплодной жидкости, тазовое предлежание или слишком большой плод;
  • опухоли и спайки в матке.

Часто дисплазия ТБС у детей отмечается при появлении их на свет с низким весом – менее 2,5 кг и у недоношенных новорожденных. Тазовое предлежание плода и маловодие в совокупности увеличивает риск дисплазии младенца в 9,5 раз. А каждая патология в отдельности – более чем в 3,5 раза.

Дисплазия тазобедренного сустава у плода также может возникнуть из-за курения при беременности, плохой экологии, вредных условий работы. Гормональный дисбаланс может возникать при ранней беременности или на фоне лечения гормонами. Некоторые авторы подчеркивают вред тугого пеленания малыша. Согласно исследованиям, там, где тугое пеленание было отменено, частота встречаемости дисплазии бедра у малышей снизилась на 80%.

Как определить дисплазию у ребенка

Согласно опубликованным в отечественной литературе данным, высокие показатели дисплазии бедренного сустава в нашей стране обусловлены погрешностями диагностики. Внедрение современных аппаратных методов исследования позволили снизить частоту установления дисплазии с 0,57% до 0,43% случаев в популяции.

Как выявить дисплазию тазобедренных суставов у ребенка? Отдельные симптомы определяются визуально и с помощью тестов:

  • бедро тугоподвижно;
  • движение в ТБС вызывает дискомфорт;
  • ягодичные складки расположены ассиметрично;
  • разная длина ножек;
  • на бедре имеется дополнительная складка;
  • ощущается эффект соскальзывания;
  • мышцы ножки находятся в гипертонусе.

различная длина ножек у детей при дисплазии

На фото видна различная длина ножек у детей при дисплазии.

Эти симптомы внимательные родители могут заметить самостоятельно у младенца. Осмотр актуален особенно, если в семье имелись случаи дисплазии бедренного сустава. Однако при выявлении визуальных признаков диагноз только в 1/2 случаев подтверждается с помощью УЗИ.

Инструментальная диагностика позволяет выявить врожденный вывих на ранней стадии и оценить нарушение не только костной ткани бедра, но и хрящевой, мышечно-сухожильного аппарата.

как определить дисплазию у ребенка с помощью аппарата УЗИ

На фото показано, как определить дисплазию у ребенка с помощью аппарата УЗИ

Дисплазия тазобедренных суставов у детей, симптомы которой можно установить с помощью различных методов диагностики, может быть подтверждена сразу в условиях роддома. Педиатр осматривает малыша после рождения и при подозрении на дисплазию и рекомендует показать его ортопеду.

После выписки педиатр продолжает наблюдать ребенка. Повторный скрининг ортопед производит в 4-6 недель жизни. Высокий уровень патологии ТБС в популяции обусловлен поздней обращаемостью. Более половины малышей впервые были осмотрены ортопедом только в возрасте 3-6 месяцев, а диагностика с применением УЗИ проводилась позже полугода.

Лечение дисплазии тазобедренного сустава

Лечение при выявлении дисплазии следует начинать незамедлительно. Пока скелетная система не сформировалась окончательно, терапия эффективна и не будет длительной.

Сразу после рождения специалист назначает широкое пеленание ножек, колен. Пеленку складывают таким образом, что свободные ее концы образуют большой треугольник, а из внутренних углов формируется сложенный в несколько раз прямоугольник. Ребенка кладут на пеленальный стол, чтобы верхняя часть треугольника находилась по центру спинки, а концы – под коленями малыша. Плотный прямоугольник находится между ножками.

При этом колени согнуты, бедра отведены в стороны. Прямоугольник подворачивается, и бедра заворачиваются свободными концами пеленки. Как лечить дисплазию тазобедренного сустава у ребенка с помощью свободного пеленания должен показать на консультации специалист и необходимо точно следовать указаниям.

Врач также должен рекомендовать специальные упражнения. Как можно чаще необходимо выкладывать малыша на спинку и разводить ножки, которые согнуты. Полезны водные упражнения после рождения во время купания, плаванье на животе, позволяющие хорошо отводить ножки в стороны.

При тяжелой форме дисплазии, если пеленание не дает ожидаемого результата ортопед может назначить ношение:

  1. Стремян Павлика – одного из самых эффективных ортопедических устройств. Оно состоит из системы ремней, выполненных из мягких, прочных, гипоаллергенных тканей. С их помощью сустав фиксируется в нужном положении до тех пор, пока суставной аппарат не окрепнет. Стремя обеспечивает подвижность сочленения бедра, что предупреждает некроз эпифиза бедренной кости. Врач назначает ношение стремян ребенку с 3 недель до 9 месяцев.
  2. Шины Фрейка – пособие выглядит как подушка или перинка с помощью, которой ножки малыша фиксируются в положении разведения, согнутыми. Подушка прокладывается между ножками и крепится с помощью плечевых лямок или широкого пояса. С ростом ребенка конструкция меняется на больший размер. Самый маленький размер шины рассчитан на ребенка в возрасте 1 месяца, а самый большой на девятимесячного.

Когда ребенок начинает ходить, ему устанавливают специальные приспособления-расширители, не мешающие движениям и удерживающие бедра в правильном положении.

Ортопед перед началом лечения обязан предупредить родителей, что процесс выздоровления длительный, требует терпения, упорства и четкого соблюдения рекомендаций. В процессе лечения врач проводит скрининговые исследования. С помощью УЗИ он контролирует процесс созревания тазобедренного сустава, нормальное положение его частей и, при необходимости, вносит коррекции для терапии вывиха.

Для ускорения лечения заболевания методики дополняют физиотерапией:

  • массажем;
  • бальнеологическими процедурами;
  • ЛФК;
  • витаминотерапией.

Только ортопед принимает решение, как лечить дисплазию тазобедренного сустава у ребенка. Следует помнить, что заболевание приводит к тяжелым осложнениям, воспалению и деформации сустава (коксартроз, артроз), укорочению конечности, неправильной походке, инвалидности.

В особо сложных случаях и если время упущено назначают оперативное лечение:

  • вправление бедра;
  • транспозиция ветлужной впадины;
  • остеотомия таза с корригирующей остеотомией бедра.

Современные методы лечения предусматривают на ряду с традиционными и медикаментозную терапию. Для улучшения микроциркуляции в тканях сустава назначают детям старше 1 года препараты – Компламин, Теоникол, Курантил, Трентал.

Чем раньше начато лечение, тем лучше результаты будут получены. Дисплазия тазобедренных суставов у детей, лечение которой начинали с трехмесячного возраста, полностью устранялась за срок не более 6 месяцев. Малыши в возрасте 3-6 месяцев лечились от 6 до 9-12 месяцев. В возрасте старше 9 месяцев при том же сроке результат был хуже.

Что делать для профилактики?

Профилактика заболевания необходима не только для предотвращения рецидива и прогрессирования дисплазии, но и для предотвращения ее появления у ребенка из группы риска.

Ребенка не рекомендуется туго пеленать, нужно делать упражнения, стимулирующие созревание суставов, и массаж. Освоить навыки поможет специалист. Дисплазия тазобедренных суставов у детей, массаж для которой должен делать только врач-вертебролог, мануальный терапевт. Самолечение недопустимо.

Также показано втирание жирорастворимых витаминов А и D (1-2 капли) в область мечевидного отростка грудины. Ребенку можно давать растертую в порошок скорлупу вареного куриного яйца для укрепления костей. Прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны помогут синтезировать эндогенный витамин D.

Если следовать рекомендациям врача, то ребенок уже через 6-12 месяцев догонит в физическом развитии сверстников и сможет самостоятельно ходить.

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лечение спины

  • Остеохондроз
  • Кифоз
  • Сколиоз
  • Протрузия диска
  • Межпозвоночная грыжа
  • Дисплазия
  • Кривошея
  • Радикулит
  • Межреберная невралгия
  • Плоскостопие
  • Защемление седалищного нерва
  • ВСД
  • Ишиас
  • Люмбаго
  • Люмбоишиалгия

Омоложение лица

  • Устранение морщин
  • «Гусиные лапки» вокруг глаз
  • Морщины лба
  • Носогубные складки
  • Морщины шеи
  • Двойной подбородок
  • Обвисание щек
  • Опущение уголков рта
  • Наклон головы
  • Проблемная кожа
  • Асимметрия лица
  • Асимметрия губ
  • Старение кожи
  • Боли лица

Коррекция фигуры

  • Асимметрия спины
  • Разный уровень плеч
  • Перекос таза
  • Укорочение ноги
  • Асимметрия мышц
  • Асимметрия ягодичных складок
  • Кривизна ног
  • Асимметрия груди
  • Общая асимметрия тела
  • Искривление позвоночного столба
  • Перекос лица
  • Смещение костей черепа
  • Искривление носовой перегородки

Педиатрия

  • Искривление спины
  • Кривошея
  • Гипо/Гипертонус мышц
  • Задержка развития
  • Деформации
  • Сутулость
  • Сколиоз у детей
  • Дисплазия тазобедренных суставов
Записаться на
консультацию

Сlinic of Dr. Ignatiev

Instagram

Нормы, анализ на уровень и его результаты.

В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации.
👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол).
Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!).
👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели.

Результаты анализа.

Диапазон нормы уровня витамина Д:
👉30-100 нг/мл
👉75-250 нмоль/л
Все что ниже - дефицит.

Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л).

Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста.

Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы).

Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Нормы, анализ на уровень и его результаты.

В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации.
👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол).
Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!).
👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели.

Результаты анализа.

Диапазон нормы уровня витамина Д:
👉30-100 нг/мл
👉75-250 нмоль/л
Все что ниже - дефицит.

Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л).

Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста.

Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы).

Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Нормы, анализ на уровень и его результаты. В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации. 👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол). Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!). 👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели. Результаты анализа. Диапазон нормы уровня витамина Д: 👉30-100 нг/мл 👉75-250 нмоль/л Все что ниже - дефицит. Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л). Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста. Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы). Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
1/9
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы.

Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас.

Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы.
Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения.

>> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно?

Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать.

>> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ?

Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы.

Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас.

Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы.
Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения.

>> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно?

Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать.

>> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ?

Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы. Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас. Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы. Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения. >> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно? Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать. >> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ? Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
2/9
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы.

>> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью?

Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы.

>> Витамин Д можно принимать в любое время суток?

Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака.
Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием.
Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы.

>> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью?

Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы.

>> Витамин Д можно принимать в любое время суток?

Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака.
Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием.
Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы. >> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью? Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы. >> Витамин Д можно принимать в любое время суток? Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака. Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием. Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
3/9
Продолжение о витамине Д.

👉 Ранние признаки дефицита витамина Д:

> избыточная потливость (но может быть связана с повышенной температурой воздуха, и по ряду других причин)
> нарушения сна, долго и проблематично засыпает, беспокойный сон (проблемы с засыпанием могут быть и при приеме витамина Д в вечернее время, и по другим причинам).
> плаксивость, капризность (среди причин могут быть и колики).
> дисплазия ТБС, задержка ядер окостенения
> задержка психомоторного развития

Сонливость, подавленное настроение, депрессия, слабость мышц - это все может быть на фоне дефицита витамина Д.

Учитывайте семейный анамнез. Если у себя или ребенка вы наблюдаете признаки гипермобильности, вероятно у вас есть дефицит витамина Д (не только его). Витамин Д - неотъемлемая часть "витаминного" рациона людей с дисплазией соединительной ткани.

Длительный дефицит витамина Д приводит к серьезным последствиям, среди которых - рахит.

👉 Признаки рахита:

> размягчение лобных, теменных костей, сильно выступающие лобные бугры;
> утолщение, вытягивание черепа;
> выпячивание или западание грудной клетки;
> расширение запястий, фаланг пальцев;
> искривление ножек;
> ослабление мышечного тонуса брюшной стенки ("лягушачий" живот)
> задержка роста

👉 Витамин Д влияет на иммунную систему.

И как раз тот факт, что ребенок часто болеет, должен стать поводом сдать анализ. Витамин Д поддерживает антивирусный и антибактериальный иммунитет. Дефицит приводит к нарушению иммунной защиты от микобактерий туберкулеза. Витамин Д может использоваться для профилактики и лечения таких инфекционных заболеваний, как хронический ринит и риносинусит, грипп, вирусный гепатит и другие.
В нынешних реалиях, витамин Д просто незаменим. О его решающей роли в способности организма перенести ковид написано уже много постов, об этом кричат с каждого угла, но многие до сих пор продолжают игнорировать необходимость приема витамина Д.

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. 👉 Ранние признаки дефицита витамина Д: > избыточная потливость (но может быть связана с повышенной температурой воздуха, и по ряду других причин) > нарушения сна, долго и проблематично засыпает, беспокойный сон (проблемы с засыпанием могут быть и при приеме витамина Д в вечернее время, и по другим причинам). > плаксивость, капризность (среди причин могут быть и колики). > дисплазия ТБС, задержка ядер окостенения > задержка психомоторного развития Сонливость, подавленное настроение, депрессия, слабость мышц - это все может быть на фоне дефицита витамина Д. Учитывайте семейный анамнез. Если у себя или ребенка вы наблюдаете признаки гипермобильности, вероятно у вас есть дефицит витамина Д (не только его). Витамин Д - неотъемлемая часть "витаминного" рациона людей с дисплазией соединительной ткани. Длительный дефицит витамина Д приводит к серьезным последствиям, среди которых - рахит. 👉 Признаки рахита: > размягчение лобных, теменных костей, сильно выступающие лобные бугры; > утолщение, вытягивание черепа; > выпячивание или западание грудной клетки; > расширение запястий, фаланг пальцев; > искривление ножек; > ослабление мышечного тонуса брюшной стенки ("лягушачий" живот) > задержка роста 👉 Витамин Д влияет на иммунную систему. И как раз тот факт, что ребенок часто болеет, должен стать поводом сдать анализ. Витамин Д поддерживает антивирусный и антибактериальный иммунитет. Дефицит приводит к нарушению иммунной защиты от микобактерий туберкулеза. Витамин Д может использоваться для профилактики и лечения таких инфекционных заболеваний, как хронический ринит и риносинусит, грипп, вирусный гепатит и другие. В нынешних реалиях, витамин Д просто незаменим. О его решающей роли в способности организма перенести ковид написано уже много постов, об этом кричат с каждого угла, но многие до сих пор продолжают игнорировать необходимость приема витамина Д. *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
4/9
Продолжение о витамине Д.

>> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать?

Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др.

>> В чем разница D2 и D3?

Она в биодоступности и источнике получения.
Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Продолжение о витамине Д.

>> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать?

Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др.

>> В чем разница D2 и D3?

Она в биодоступности и источнике получения.
Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. >> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать? Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др. >> В чем разница D2 и D3? Она в биодоступности и источнике получения. Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
12 месяцев ago
View on Instagram |
5/9
За последние годы он на слуху у каждого.

Тем не менее, многие продолжают быть в дефиците витамина Д, даже зная о его необходимости как в нынешних условиях, так и для здоровья в целом.

Согласны ли вы со следующими утверждениями:

1. Витамин Д нужен только детям в первые годы жизни.

2. Можно запастись этим витамином за лето, хорошо нагулявшись на солнышке, или съездив на неделю в отпуск, и не волноваться о нем все остальное время.

3. Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно.

4. Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. Поэтому, можно не давать этот витамин ребенку на смешанном или полном ИВ.

5. Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью!

6. Витамин Д можно принимать в любое время суток.

7. Детям достаточно 500 МЕ в сутки, больше - может быть передозировка!

8. Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно не принимать его дополнительно, потому что это химия, БАД!

9. Если попробовав витамин Д, кажется что у ребенка на него аллергия или гиперактивность, значит он этому ребенку не нужен и его стоит отменить.

10. Витамин Д не влияет на иммунную систему, поэтому нет смысла сдавать анализ на его уровень часто болеющему ребенку.
...

Кроме перечисленного, вы можете задать вопросы об этом витамине внизу.
У меня есть ответы по каждому пункту, и позже я сделаю отдельную статью.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
За последние годы он на слуху у каждого. Тем не менее, многие продолжают быть в дефиците витамина Д, даже зная о его необходимости как в нынешних условиях, так и для здоровья в целом. Согласны ли вы со следующими утверждениями: 1. Витамин Д нужен только детям в первые годы жизни. 2. Можно запастись этим витамином за лето, хорошо нагулявшись на солнышке, или съездив на неделю в отпуск, и не волноваться о нем все остальное время. 3. Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно. 4. Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. Поэтому, можно не давать этот витамин ребенку на смешанном или полном ИВ. 5. Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью! 6. Витамин Д можно принимать в любое время суток. 7. Детям достаточно 500 МЕ в сутки, больше - может быть передозировка! 8. Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно не принимать его дополнительно, потому что это химия, БАД! 9. Если попробовав витамин Д, кажется что у ребенка на него аллергия или гиперактивность, значит он этому ребенку не нужен и его стоит отменить. 10. Витамин Д не влияет на иммунную систему, поэтому нет смысла сдавать анализ на его уровень часто болеющему ребенку. ... Кроме перечисленного, вы можете задать вопросы об этом витамине внизу. У меня есть ответы по каждому пункту, и позже я сделаю отдельную статью. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
6/9
Счастливые родители = счастливые дети.

Сегодня многие отмечают День влюбленных, с чем мы всех поздравляем!
Но это всего один день среди 365. Будьте счастливы каждый день, находите даже самый маленький повод для этого. Даже если вокруг неопределенность. Признавайтесь в любви независимо от того, какая дата на календаре, и вы увидите, как положительно это скажется на ваших детях.

Не секрет, что они зеркалят нас, родителей, во многих моментах. Мы учим детей проявлять свои чувства и эмоции личным примером, каждый день, даже не замечая этого. От нас дети учатся уважению и пониманию, взаимодействию с другими людьми, и именно в кругу семьи происходит первая социализация. Счастливые родители покажут положительный пример, дадут почву для развития гармоничной личности. Согласны?

С Днем Влюбленных, дорогие! Расскажите, что делает вас по-настояему счастливыми?
•
Follow
Счастливые родители = счастливые дети. Сегодня многие отмечают День влюбленных, с чем мы всех поздравляем! Но это всего один день среди 365. Будьте счастливы каждый день, находите даже самый маленький повод для этого. Даже если вокруг неопределенность. Признавайтесь в любви независимо от того, какая дата на календаре, и вы увидите, как положительно это скажется на ваших детях. Не секрет, что они зеркалят нас, родителей, во многих моментах. Мы учим детей проявлять свои чувства и эмоции личным примером, каждый день, даже не замечая этого. От нас дети учатся уважению и пониманию, взаимодействию с другими людьми, и именно в кругу семьи происходит первая социализация. Счастливые родители покажут положительный пример, дадут почву для развития гармоничной личности. Согласны? С Днем Влюбленных, дорогие! Расскажите, что делает вас по-настояему счастливыми?
12 месяцев ago
View on Instagram |
7/9
Дело не только в дефицитах витаминов.

Сейчас многие говорят о дефицитных состояниях взрослых и детей, имея ввиду дефициты нутриентов, необходимых для здорового роста и развития, для иммунитета, для профилактики различных заболеваний.
И это действительно важная тема, к которой я теперь буду возвращаться гораздо чаще.

Но не нужно думать, что принимая добавки с витаминами и минералами, можно расслабиться и не следить за питанием, качеством сна и образом жизни, не уделять внимания физическому состоянию, не гулять на свежем воздухе, не проводить время с детьми качественно для того, чтобы они не ощущали себя обделенными. Важно все!

Ко многим последствиям со здоровьем, и в том числе, к дефицитным состояниям, родители сами подводят своих детей с помощью несбалансированного питания.

З а п о м н и т е : все, что съел ваш маленький ребенок - он съел это с вашего согласия.

Он еще не может сам себе купить сладости в магазине. Он не может сам сварить себе "одни только макароны" на завтрак, обед и ужин. Он ест то, что ему предлагают. И даже если отказывается, он выбирает ту альтернативу, которую ему предложат родители, или остается голодным в конце-концов.
И еще одно - многим легче дать печеньку-конфетку, чем выслушивать истерики. Проблема в том, что это повторяется изо дня в день.

Никакие баночки полноценно не заменят регулярную физическую активность и прогулки на свежем воздухе.

Нет такого мультика или игрушки, которые могли бы заменить ребенку живое вовлеченное общение с мамой и папой, которые постоянно в смартфоне или телевизоре.

Как массаж не влияет на причину гипертонуса, так и витаминные добавки не являются панацеей, если проблема в скудном однообразном рационе и гиподинамии.

Когда нет единой волшебной таблетки, у многих пропадает желание что-то менять. И пока возникают сомнения и торги с совестью, дети продолжают быть в дефицитах. И речь не только о витаминах.
•
Follow
Дело не только в дефицитах витаминов. Сейчас многие говорят о дефицитных состояниях взрослых и детей, имея ввиду дефициты нутриентов, необходимых для здорового роста и развития, для иммунитета, для профилактики различных заболеваний. И это действительно важная тема, к которой я теперь буду возвращаться гораздо чаще. Но не нужно думать, что принимая добавки с витаминами и минералами, можно расслабиться и не следить за питанием, качеством сна и образом жизни, не уделять внимания физическому состоянию, не гулять на свежем воздухе, не проводить время с детьми качественно для того, чтобы они не ощущали себя обделенными. Важно все! Ко многим последствиям со здоровьем, и в том числе, к дефицитным состояниям, родители сами подводят своих детей с помощью несбалансированного питания. З а п о м н и т е : все, что съел ваш маленький ребенок - он съел это с вашего согласия. Он еще не может сам себе купить сладости в магазине. Он не может сам сварить себе "одни только макароны" на завтрак, обед и ужин. Он ест то, что ему предлагают. И даже если отказывается, он выбирает ту альтернативу, которую ему предложат родители, или остается голодным в конце-концов. И еще одно - многим легче дать печеньку-конфетку, чем выслушивать истерики. Проблема в том, что это повторяется изо дня в день. Никакие баночки полноценно не заменят регулярную физическую активность и прогулки на свежем воздухе. Нет такого мультика или игрушки, которые могли бы заменить ребенку живое вовлеченное общение с мамой и папой, которые постоянно в смартфоне или телевизоре. Как массаж не влияет на причину гипертонуса, так и витаминные добавки не являются панацеей, если проблема в скудном однообразном рационе и гиподинамии. Когда нет единой волшебной таблетки, у многих пропадает желание что-то менять. И пока возникают сомнения и торги с совестью, дети продолжают быть в дефицитах. И речь не только о витаминах.
12 месяцев ago
View on Instagram |
8/9
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция. Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет. За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног. У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются. У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется. Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением? А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста? Н е м о ж е т , если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства. 👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"? Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь 👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов. 👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног. Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
9/9
Просмотр в Instagram

Карта сайта

  • Главная
  • Услуги
  • Новости
  • Доктора нашей клиники
  • Контакты

Услуги

  • Педиатрия
  • Коррекция фигуры
  • Омоложение лица
  • Лечение спины

Контакты

  • г. Киев, бульвар Леси Украинки, 7б
  • +38 067 772 82 95
  • admin@beautyvertebro.com
  • whatsapp
  • viber
  • facebookfacebook
  • instagraminstagram
© 2017 Beautyvertebro