beautyvertebro.com
  • Главная
  • Услуги
    • Лечение спины
    • Омоложение лица
    • Коррекция фигуры
    • Педиатрия
  • Новости
  • Доктора
  • Цены
  • Контакты
Выбрать страницу
телефон +38 067 772 82 95
ГлавнаяВальгусная и варусная деформация стопы: причины нарушений и их лечение

Вальгусная и варусная деформация стопы: причины нарушений и их лечение

Июн 5, 2019

Содержание:

  • 1. О варусной и вальгусной деформации стоп
  • 2. Причины возникновения
  • 3. Признаки деформации стоп у детей
  • 4. Методы лечения вальгусной или варусной стопы
  • 5. Профилактика деформации стопы

Стопа человека имеет уникальное строение, позволяющее ей переносить значительные нагрузки – до 200 кг/см2. Это сложный биомеханический комплекс, который состоит из 26 костей, 33 суставов и более 100 связок, мышц, сухожилий. Стопа выполняет несколько важных функций:

  • обеспечивает опору и равновесие тела в вертикальном, статичном положении;
  • поглощает энергию удара о твердую поверхность при выполнении естественных движений – ходьбе, беге, прыжках;
  • защищает всю опорно-двигательную систему от перегрузок и травм.

Для выполнения этих функций природа создала совершенную форму ступни. Любое отклонение от анатомического и физиологического состояния биомеханической конструкции отражается на функции нижней конечности и негативно влияет на всю опорно-двигательную систему, а опосредованно и на внутренние органы и системы.

В норме, стопа опирается на горизонтальную поверхность в 3 точках. Две из них находятся в передней части стопы (первые фаланги пальцев и плюсневые кости), и 1 в задней (пятка). При ходьбе первой контактирует с поверхностью пятка, затем внешний край ступни, подушечка плюсны и пальцы. Стопа переносит значительные по силе и продолжительности повторяющиеся нагрузки. При такой интенсивности эксплуатации даже совершенные и высокопрочные ее имитации (протезы) служат не больше 3 лет.

Ступня выполняет свои функции на протяжении всей жизни человека при условии ее полного соответствия норме. В норме вертикальная ось, проведенная через центр голени должна приходиться на центр пятки, а горизонтальная – от центра пяточной кости к промежутку между первым и вторым пальцами. Отклонение осей приводит к нарушению функций.

Аномалия установки ступней встречается у 30% детей. Деформация стопы становится очевидной, когда ребенок начинает ходить.

Примеры деформации стоп в сравнении с нормой.

Примеры деформации стоп в сравнении с нормой.

Вальгусная и варусная стопа требует лечения. Самостоятельно аномалия не проходит. Со временем нарушение у ребенка будет прогрессировать и приведет к тяжелым заболеваниям позвоночника, суставов, кровеносной и нервно-мышечной систем, внутренних органов.

О варусной и вальгусной деформации стоп

Ступня в своем формировании проходит несколько стадий, соответствующих филогенезу стопоходящих позвоночных. Их закладка и формирование имеет возрастные особенности. Когда ребенок начинает ходить, то, как правило, ставит ножки носками вовнутрь. Так ему проще удерживать равновесие. У ребенка с рождения имеется хорошо выраженный свод стопы, но выемка заполнена жировой тканью, что искажает форму подошвенной части. Только с 3-х летнего возраста происходит значительное развитие связок и мышц конечностей, увеличивается высота свода.

До 5 лет компоненты укрепляются, формируется ступня, характерная для взрослого человека. Поэтому многие специалисты занимают выжидательную позицию, считая, что с возрастом дефекты самопроизвольно исчезнут. Поэтому диагноз устанавливают только после 4-5 лет.

Различают вальгусное и варусное отклонение формы стопы. При вальгусной:

  • пятки отклоняются от вертикальной оси наружу;
  • основная опора приходится на внутренний край подошвенной части;
  • фаланги пальцев отклоняются к наружному краю подошвы;
  • расстояние между выступами голеностопных суставов увеличивается (от 5 см и более), а между коленными – уменьшается (Х-образная форма конечностей).

При варусной установке стопы отмечается противоположна картина:

  • пятки отклоняются от вертикали вовнутрь;/
  • основная опора происходит внешним краем ступни;/
  • расстояние между лодыжками уменьшено, колени разведены в стороны, что придает нижним конечностям О-образную форму./

Х-образная и О-образная деформация ног у детей.

Х-образная и О-образная деформация ног у детей.

Вальгусная деформация стоп у детей часто сопровождается плоскостопием. Все структуры тесно взаимосвязаны и отклонение одного компонента не может не повлиять на весь комплекс. Также вальгусная установка стопы приводит к нестабильности коленного сустава. Из-за деформации конечности мышечный тонус внутренней и внешней части колена различается. Внутренние мышцы растягиваются, коленки «заваливаются» внутрь, что и обуславливает Х-образную форму ног у ребенка.

Варусная деформация стопы у детей приводит, наоборот, к мышечному гипертонусу внутренней части ноги, поэтому они выворачиваются коленками наружу, образуя овал. Во время ходьбы также происходит чередование супинации и пронации. При супинации отмечается варус заднего и переднего отдела. При пронации – вальгус задней и передней части, распластывание стопы.

Деформация приводит к нарушению распределения нагрузки, механизма замыкания/размыкания голеностопного сочленения, происходит изменение работы мышечной помпы голени и бедра, застойные явления в венозной системе. Нижняя часть ноги не имеет необходимой эластичности, не выполняет функции амортизатора. При таких видах деформации в опоре участвует только 80% площади подошвы от необходимой. Эти компоненты испытывают избыточную нагрузку, вовлекая в патологический процесс соседние структуры.

Оба вида патологии без соответствующего лечения приводят к ортопедическим и соматическим заболеваниям.

Причины возникновения

Вальгусная и варусная деформация стоп может быть врожденной и приобретенной. При врожденной патологии основная причина аномалии – генетически обусловленная дисплазия соединительной ткани. Этот молекулярно-генетический дефект коллагена сопровождается гиперрастяжимостью, снижением прочности соединительнотканных структур – связок и сухожилий. Отклонение структурных и функциональных способностей соединительнотканных компонентов стопы приводит к плоскостопию. Плоско-вальгусная деформация стоп отмечается у детей, чьи родители страдают от этой патологии. Также врожденная аномалия является последствием:

  • нарушения внутриутробного формирования из-за акушерских осложнений – многоплодия, маловодия, аномального положения в матке; неправильное положение ступней при указанных патологиях приводит к привычной деформации нижнего отдела ножки ребенка;
  • изменения развития структур из-за внутриутробной интоксикации, инфицирования, обусловленных заболеваниями, перенесенными матерью ребенка во время гестации;
  • наследственными заболеваниями, травмами, приведшими к болезням ЦНС и аномалиям иннервации.

Плоско-варусная установка стоп может быть связана с гипертонусом мышц у новорожденных. Врожденные ортопедические деформации проявляются сразу после рождения малыша и могут быть выявлены при осмотре в роддоме.

Приобретенные деформации стопы могут возникнуть в разном возрасте. У пожилых людей причиной вальгусной или варусной установки ступни может стать остеопороз, последствия перелома шейки бедра, эндокринные нарушения, обусловленные климаксом, болезнью Педжета.

Вальгусная и варусная деформация стоп у ребенка может быть вызвана:

  • родовой травмой;
  • врожденной дисплазией тазобедренного сустава;
  • эндокринными заболеваниями;
  • коллагенозами;
  • заболеваниями костно-мышечной системы;
  • нарушением обмена веществ, в том числе ожирение, рахит;
  • гиповитаминозом;
  • ранней или чрезмерной нагрузкой на стопу;
  • последствием травм или оперативным вмешательством;
  • неправильно подобранной обувью;
  • уменьшением свода ступни.

В некоторых случаях дефекты самостоятельно проходят в определенном возрасте ребенка. Но происходит это только в том случае, если они были вызваны физиологическими причинами. В остальных случаях деформация стоп требуют коррекции.

Признаки деформации стоп у детей

Варусная и вальгусная установка стоп, кроме характерных визуальных проявлений, имеет и другие симптомы, проявляющиеся в том возрасте, когда ребенок активно начинает ходить:

  • он ставит стопу на одно из ребер;
  • ребенок быстро утомляется, отказывается ходить, просится на руки;
  • походка у него шаткая, неуверенная;
  • ребенок часто падает, запинается;
  • жалуется на боль в стопе и голени;
  • к концу дня ножка может отекать;
  • могут проявляться ночные судороги икроножных мышц;
  • ребенок медленно бегает, отказывается участвовать в подвижных играх;
  • походка шаркающая, при ходьбе может переваливаться с ноги на ногу.

Еще один важный признак – изменение положения пальцев. При вальгусной деформации фаланги отклоняются к наружному краю. Первый сустав увеличивается, образуя шишку. Она часто воспаляется, ощущается боль, жжение, гиперемия. На тыльной стороне передней части ступни образуются натоптыши.

При прогрессировании болезни происходят изменения иннервации и кровоснабжения. Кожа на подошве становится сухой, грубой, образуются болезненные трещины. Также один из симптомов заболевания – парестезия: ощущение жжения, ползающих мурашек, покалывания. Эти признаки появляются к вечеру, после того, как ребенок побегает или походит днем. Смещение точки опоры вызывает гипертонус мышц голени, бедра, что имеет соответствующие проявления.

Признаки аномалии индивидуальны и могут маскироваться или дополняться симптомами других заболеваний костно-мышечной системы. Кроме внешних проявлений и субъективных ощущений ребенка, признаки деформации видны при лучевой диагностике – на рентгеновских снимках, при УЗИ, МРТ, КТ-исследовании. Диагностика в клинике Мануальной Медицины «Galia Ignatieva M.D» с применением методов подометрии, плантографии помогает выявить деформацию на ранней стадии.

Родители могут и сами увидеть проявления аномалии, если внимательно осмотрят обувь ребенка. При вальгусной деформации самый сильный износ будет отмечаться на внутренней части подошвы обуви, а при варусной – на наружной. Осмотр обуви нужно проводить в разном возрасте ребенка, т.к. приобретенная деформация может возникнуть в любое время.

Методы лечения вальгусной или варусной стопы

Лечение деформации наиболее эффективно в раннем возрасте ребенка, пока его костно-мышечная система пластична и поддается коррекции консервативными методами. Лечение включает:

  1. Мануальную терапию по методу доктора Игнатьевой. Массаж, сделанный специалистом, позволяет активизировать восстановление структур, улучшить кровоснабжение тканей, нормализовать тонус.
  2. Лечебную физкультуру. Комплекс упражнений врач подбирает индивидуально. ЛФК эффективно при условии регулярного выполнения, постепенного увеличения количества подходов и нагрузок.
  3. Применение ортопедических пособий – стелек, специальной обуви, вкладышей. Обувь должна иметь высокий задник для фиксации щиколотки, боковых поверхностей пяток, разгрузки связок лодыжки. Подметка должна быть достаточно эластичной, с небольшим каблучком. Обувь для ребенка подбирается индивидуально с учетом положения ступни, наличия плоскостопия и других видов деформации. Как правило, вся ортопедическая обувь имеет супинатор, который необходим для восстановления свода стопы.
  4. Терапию основного заболевания, обусловившего появление аномалии;
  5. Физиотерапию. Восстановление функции соединительнотканных компонентов возможно при применении магнитов, электромиостимуляции, гидромассажа, сероводородных и радоновых ванн. Физиотерапия помогает устранить боль, тяжесть в ногах, воспаление, отеки, улучшить трофику тканей.

Выраженная варусная деформация стопы, лечение которой может занимать продолжительное время, должно быть комплексным. Индивидуальный подход к разработке стратегии коррекции повышает эффективность терапии и существенно сокращает сроки восстановления. В клинике Мануальной Медицины «Galia Ignatieva M.D» мы лечим подобные нарушения, применяя инновационные мануальные методики лечения и коррекции. В разработке терапевтических подходов принимают участие ортопед, невропатолог, вертебролог. Только в 7% случаев для исправления смещения костей и ослабления связочно-мышечного аппарата у ребенка применяют хирургическое воздействие.

Один из примеров средств коррекции деформации у ребенка – ортопедическая стелька.

Один из примеров средств коррекции деформации у ребенка – ортопедическая стелька.

Варусная и вальгусная деформация стопы у детей, лечение которых может продолжаться до окончательного формирования костной системы, имеет хороший прогноз при условии как можно более раннего выявления деформации, упорной работы ребенка, его родителей и врача-ортопеда.

Профилактика деформации стопы

Предупредить прогрессирование болезни (рахита и др. болезней) – реально. Для этого нужно придерживаться рекомендаций специалиста и применять меры профилактики:

  • женщина должна внимательно относиться к своему здоровью, особенно когда во внутриутробном периоде закладывается костная система ребенка;
  • проводить профилактику рахита как у матери, так и у малыша– принимать витамин D, больше гулять на свежем воздухе, принимать солнечные ванны;
  • сбалансированно питаться и вести здоровый образ жизни;
  • выбирать правильную обувь с супинатором и фиксацией лодыжки;
  • формировать правильную походку и осанку;
  • заниматься спортом, плаваньем, делать зарядку, массаж;
  • регулярно посещать ортопеда.

Если диагностирована варусная или вальгусная деформация стопы у детей, массаж поможет исправить аномалии. При первых признаках патологии стоит посетить мануального терапевта.

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лечение спины

  • Остеохондроз
  • Кифоз
  • Сколиоз
  • Протрузия диска
  • Межпозвоночная грыжа
  • Дисплазия
  • Кривошея
  • Радикулит
  • Межреберная невралгия
  • Плоскостопие
  • Защемление седалищного нерва
  • ВСД
  • Ишиас
  • Люмбаго
  • Люмбоишиалгия

Омоложение лица

  • Устранение морщин
  • «Гусиные лапки» вокруг глаз
  • Морщины лба
  • Носогубные складки
  • Морщины шеи
  • Двойной подбородок
  • Обвисание щек
  • Опущение уголков рта
  • Наклон головы
  • Проблемная кожа
  • Асимметрия лица
  • Асимметрия губ
  • Старение кожи
  • Боли лица

Коррекция фигуры

  • Асимметрия спины
  • Разный уровень плеч
  • Перекос таза
  • Укорочение ноги
  • Асимметрия мышц
  • Асимметрия ягодичных складок
  • Кривизна ног
  • Асимметрия груди
  • Общая асимметрия тела
  • Искривление позвоночного столба
  • Перекос лица
  • Смещение костей черепа
  • Искривление носовой перегородки

Педиатрия

  • Искривление спины
  • Кривошея
  • Гипо/Гипертонус мышц
  • Задержка развития
  • Деформации
  • Сутулость
  • Сколиоз у детей
  • Дисплазия тазобедренных суставов
Записаться на
консультацию

Сlinic of Dr. Ignatiev

Instagram

Нормы, анализ на уровень и его результаты.

В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации.
👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол).
Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!).
👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели.

Результаты анализа.

Диапазон нормы уровня витамина Д:
👉30-100 нг/мл
👉75-250 нмоль/л
Все что ниже - дефицит.

Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л).

Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста.

Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы).

Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Нормы, анализ на уровень и его результаты.

В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации.
👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол).
Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!).
👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели.

Результаты анализа.

Диапазон нормы уровня витамина Д:
👉30-100 нг/мл
👉75-250 нмоль/л
Все что ниже - дефицит.

Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л).

Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста.

Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы).

Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Нормы, анализ на уровень и его результаты. В любой непонятной ситуации идите сдавать анализ на уровень витамина Д. В следующих постах я перечислю эти ситуации. 👉Название анализа - 25(OH)D / Витамин D (25-гидроксикальциферол). Анализ крови берется из вены, что часто становится причиной отказа сдавать (брать) анализ маленьким детям в первые месяцы жизни. Многие лаборанты отказываются, так как не могут найти вену" у малыша, в этом случае придется поискать более опытного лаборанта. В Киеве без проблем берут кровь из вены у малышей в Диле на Подвысоцкого (не реклама!). 👉Будет лучше и информативнее, если перед анализом вы несколько недель НЕ будете принимать витамин Д. Достаточно 1 недели. Результаты анализа. Диапазон нормы уровня витамина Д: 👉30-100 нг/мл 👉75-250 нмоль/л Все что ниже - дефицит. Чем ближе к нижней границе нормы, тем выше должна быть суточная дозировка витамина Д для его нормализации. 30 нг/мл - это не норма, а лишь порог, ниже которого начинается дефицит! Уровень, к которому необходимо стремиться 80 нг/мл (200 нмоль/л). Если в результатах вы увидели цифры 100 нг/мл (250 нмоль/л) или больше, не спешите пугаться и паниковать. Вы можете отменить прием витамина Д на месяц, после чего повторить анализ. Витамин Д без регулярного приема очень быстро падает, особенно во время скачков роста. Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д, необходимо контролировать его уровень с помощью анализа каждые 2 месяца (при минимальных лечебных дозировках и/или если исходный уровень был ниже 20 нг/мл) и раз в месяц - при больших дозировках и/или исходный уровень был близок к середине диапазона нормы). Если сдать анализ малышу по каким-то причинам не удается, как минимум, сдать анализ может кормящая мама, в большинстве случаев в результатах оказывается дефицит, поэтому кормящую маму также необходимо обеспечить витамином Д, и обязательно давать витамин Д ребенку в профилактической дозе, следить за реакцией. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
1/9
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы.

Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас.

Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы.
Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения.

>> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно?

Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать.

>> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ?

Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы.

Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас.

Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы.
Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения.

>> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно?

Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать.

>> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ?

Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Витамин Д. Часть 2. Ответы на частые вопросы. Витамин Д - мастхев для всех, не только для детей. Некоторые из вас нуждаются в лечебных дозировках прямо сейчас. Его называют прогормоном из-за выполнения им гормональной функции. Он влияет на метаболизм дофамина - нейромедиатора, который вырабатывается в мозге и важен для когнитивной функции. Это обуславливает связь не только с речевым развитием, но и способностью обучаться, переключать внимание, а также влияет на мелкую моторику. Кроме этого, витамин Д играет важную роль в функционировании щитовидной железы. Витамин Д необходим при лечении дисплазии ТБС, задержке формирования ядер окостенения. >> Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно? Даже если мама не находится в дефиците витамина Д (что бывает очень редко после беременности, и в случаях, когда мама контролировала уровень витамина Д у себя, принимала добавки, и продолжает это делать уже после родов) - с грудным молоком витамина Д поступает мало - примерно в 10 раз меньше минимальной профилактической дозы, необходимой ребенку для роста и развития. Да, мама может помочь своему ребенку получать витамин с грудным молоком, начав принимать минимум по 5000 МЕ себе, но это не гарантирует, что ребенку этого будет хватать. >> Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. А значит, можно не давать его ребенку на смешанном или полном ИВ? Смотрите состав смеси и подсчитывайте, сколько витамина Д в сутки получает ребенок из смеси. Чаще всего, этого количества недостаточно. В некоторых популярных смесях на 100гр готовой смеси приходится около 30-40 МЕ витамина Д. Сколько грамм смеси ваш ребенок съедает в течении суток? Суммируйте все цифры. Скорее всего, итоговое кол-во МЕ будет едва дотягивать до необходимой минимальной суточной нормы, а с учетом факта, что многим детям этой минимальной нормы не хватает, витамин Д нужно давать и детям на ГВ, и детям на ИВ, даже если смесь хорошо обогащена витаминами. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
2/9
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы.

>> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью?

Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы.

>> Витамин Д можно принимать в любое время суток?

Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака.
Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием.
Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы.

>> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью?

Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы.

>> Витамин Д можно принимать в любое время суток?

Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака.
Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием.
Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. Самые частые вопросы. >> Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью? Это не совсем так. Сколько МЕ в сутки получал ребенок последний месяц-два? Если это была лечебная дозировка, поздравляю - коррекция прошла успешно. Для поддержания текущего уровня желательно продолжать прием витамина Д в минимальной профилактической дозировке (400-500 МЕ). Прекращать прием полностью можно и нужно, только если уровень по анализу выше верхней границы нормы, и прекращать только на один-два месяца, после чего обязательно делать контрольный анализ. По этому анализу принимать решение, возобновлять прием или продолжать паузу. Обычно, 1-2 месяцев достаточно для значительного снижения уровня витамина Д, но все зависит от того, насколько он был повышен до паузы. >> Витамин Д можно принимать в любое время суток? Принимать витамин Д нужно в первой половине дня, идеально во время, или сразу после завтрака. Синтез витамина Д в коже под воздействием солнечных лучей происходит в часы около полудня, когда солнечное излучение наиболее интенсивно (именно в полдень длина волн солнечного света находится в диапазоне 280-315 nm (ультрафиолет-В (UV-B)). Поэтому важно приблизить усвоение витамина Д организмом к этому времени суток, приняв его за несколько часов до обеда, то есть в первой половине дня. Витамин Д оказывает бодрящее действие на организм, поэтому прием вечером перед сном может привести к проблемам с засыпанием. Регулярно принимая витамин Д, нельзя отказываться от ежедневных прогулок на свежем воздухе и принятия солнечных ванн, когда это возможно. Солнечный свет участвует в синтезе серотонина и меланина, ответственных за регуляцию циркадного ритма - за качество сна, а также за эмоциональное состояние. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
3/9
Продолжение о витамине Д.

👉 Ранние признаки дефицита витамина Д:

> избыточная потливость (но может быть связана с повышенной температурой воздуха, и по ряду других причин)
> нарушения сна, долго и проблематично засыпает, беспокойный сон (проблемы с засыпанием могут быть и при приеме витамина Д в вечернее время, и по другим причинам).
> плаксивость, капризность (среди причин могут быть и колики).
> дисплазия ТБС, задержка ядер окостенения
> задержка психомоторного развития

Сонливость, подавленное настроение, депрессия, слабость мышц - это все может быть на фоне дефицита витамина Д.

Учитывайте семейный анамнез. Если у себя или ребенка вы наблюдаете признаки гипермобильности, вероятно у вас есть дефицит витамина Д (не только его). Витамин Д - неотъемлемая часть "витаминного" рациона людей с дисплазией соединительной ткани.

Длительный дефицит витамина Д приводит к серьезным последствиям, среди которых - рахит.

👉 Признаки рахита:

> размягчение лобных, теменных костей, сильно выступающие лобные бугры;
> утолщение, вытягивание черепа;
> выпячивание или западание грудной клетки;
> расширение запястий, фаланг пальцев;
> искривление ножек;
> ослабление мышечного тонуса брюшной стенки ("лягушачий" живот)
> задержка роста

👉 Витамин Д влияет на иммунную систему.

И как раз тот факт, что ребенок часто болеет, должен стать поводом сдать анализ. Витамин Д поддерживает антивирусный и антибактериальный иммунитет. Дефицит приводит к нарушению иммунной защиты от микобактерий туберкулеза. Витамин Д может использоваться для профилактики и лечения таких инфекционных заболеваний, как хронический ринит и риносинусит, грипп, вирусный гепатит и другие.
В нынешних реалиях, витамин Д просто незаменим. О его решающей роли в способности организма перенести ковид написано уже много постов, об этом кричат с каждого угла, но многие до сих пор продолжают игнорировать необходимость приема витамина Д.

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. 👉 Ранние признаки дефицита витамина Д: > избыточная потливость (но может быть связана с повышенной температурой воздуха, и по ряду других причин) > нарушения сна, долго и проблематично засыпает, беспокойный сон (проблемы с засыпанием могут быть и при приеме витамина Д в вечернее время, и по другим причинам). > плаксивость, капризность (среди причин могут быть и колики). > дисплазия ТБС, задержка ядер окостенения > задержка психомоторного развития Сонливость, подавленное настроение, депрессия, слабость мышц - это все может быть на фоне дефицита витамина Д. Учитывайте семейный анамнез. Если у себя или ребенка вы наблюдаете признаки гипермобильности, вероятно у вас есть дефицит витамина Д (не только его). Витамин Д - неотъемлемая часть "витаминного" рациона людей с дисплазией соединительной ткани. Длительный дефицит витамина Д приводит к серьезным последствиям, среди которых - рахит. 👉 Признаки рахита: > размягчение лобных, теменных костей, сильно выступающие лобные бугры; > утолщение, вытягивание черепа; > выпячивание или западание грудной клетки; > расширение запястий, фаланг пальцев; > искривление ножек; > ослабление мышечного тонуса брюшной стенки ("лягушачий" живот) > задержка роста 👉 Витамин Д влияет на иммунную систему. И как раз тот факт, что ребенок часто болеет, должен стать поводом сдать анализ. Витамин Д поддерживает антивирусный и антибактериальный иммунитет. Дефицит приводит к нарушению иммунной защиты от микобактерий туберкулеза. Витамин Д может использоваться для профилактики и лечения таких инфекционных заболеваний, как хронический ринит и риносинусит, грипп, вирусный гепатит и другие. В нынешних реалиях, витамин Д просто незаменим. О его решающей роли в способности организма перенести ковид написано уже много постов, об этом кричат с каждого угла, но многие до сих пор продолжают игнорировать необходимость приема витамина Д. *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
4/9
Продолжение о витамине Д.

>> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать?

Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др.

>> В чем разница D2 и D3?

Она в биодоступности и источнике получения.
Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
Продолжение о витамине Д.

>> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать?

Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др.

>> В чем разница D2 и D3?

Она в биодоступности и источнике получения.
Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях.

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

***

Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
•
Follow
Продолжение о витамине Д. >> Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно его не принимать? Содержание витамина Д в продуктах питания, которые регулярно употребляет среднестатистическая семья, слишком низкое, чтобы полностью обеспечить им организм, находящийся в дефиците. Кроме этого, из продуктов усваивается только небольшой % от его содержания в них! Вам придется съедать огромные порции, для того, чтобы приблизить необходимое кол-во к норме. Учитывайте также обеднение почвы, экологические факторы, промышленное производство продуктов животноводства (когда животные не имеют возможности достаточно гулять под солнцем), сбор яиц из под кур, находящихся взаперти и выращенных ускоренно, и скоростное рыбное производство на количество, а не качество, и тд. Учитывая то, что перед употреблением многие продукты необходимо обработать термически (и сделать это правильно), шансы сохранить там витамины - еще ниже. Мы не призываем отказаться от определенных продуктов или перейти на сыроедение - всего лишь указываем на тот факт, что сегодня обеспечить себя и своих детей витаминами и минералами только за счет продуктов питания - очень сложная и почти всегда малоэффективная история, и может быть оправдана только если у вас нет дефицитов, а также - нет проблем с пищеварением и хронических заболеваний, влияющих на усвоение и метаболизм нутриентов, нет аутоиммунных заболеваний и др. >> В чем разница D2 и D3? Она в биодоступности и источнике получения. Источником Эргокациферола (D2) являются продукты растительного происхождения (в основном это лесные грибы), а Холекальциферола (D3) - животного. D2 по биодоступности (усваиваемости) уступает D3, так как его метаболизм гораздо дольше и сложнее. Именно Холекальциферол вырабатывается в нашей коже под воздействием солнца. Но есть хороший препарат витамина D2 - копеечный Эргокальциферол (не реклама!), который положительно себя показал для поднятия уровня витамина Д у моих пациентов с клиническими признаками рахита на ранних стадиях. Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь *** Обязательно поделитесь этой публикацией у себя в сториз, или оставьте комментарий. Это поднимет пост в ленте для тех, кому эта информация будет полезной.
12 месяцев ago
View on Instagram |
5/9
За последние годы он на слуху у каждого.

Тем не менее, многие продолжают быть в дефиците витамина Д, даже зная о его необходимости как в нынешних условиях, так и для здоровья в целом.

Согласны ли вы со следующими утверждениями:

1. Витамин Д нужен только детям в первые годы жизни.

2. Можно запастись этим витамином за лето, хорошо нагулявшись на солнышке, или съездив на неделю в отпуск, и не волноваться о нем все остальное время.

3. Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно.

4. Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. Поэтому, можно не давать этот витамин ребенку на смешанном или полном ИВ.

5. Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью!

6. Витамин Д можно принимать в любое время суток.

7. Детям достаточно 500 МЕ в сутки, больше - может быть передозировка!

8. Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно не принимать его дополнительно, потому что это химия, БАД!

9. Если попробовав витамин Д, кажется что у ребенка на него аллергия или гиперактивность, значит он этому ребенку не нужен и его стоит отменить.

10. Витамин Д не влияет на иммунную систему, поэтому нет смысла сдавать анализ на его уровень часто болеющему ребенку.
...

Кроме перечисленного, вы можете задать вопросы об этом витамине внизу.
У меня есть ответы по каждому пункту, и позже я сделаю отдельную статью.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
За последние годы он на слуху у каждого. Тем не менее, многие продолжают быть в дефиците витамина Д, даже зная о его необходимости как в нынешних условиях, так и для здоровья в целом. Согласны ли вы со следующими утверждениями: 1. Витамин Д нужен только детям в первые годы жизни. 2. Можно запастись этим витамином за лето, хорошо нагулявшись на солнышке, или съездив на неделю в отпуск, и не волноваться о нем все остальное время. 3. Если ребенок на ГВ, ему можно не давать витамин Д дополнительно. 4. Смеси дополнительно обогащены витаминами, в том числе витамином Д. Поэтому, можно не давать этот витамин ребенку на смешанном или полном ИВ. 5. Если уровень витамина Д по анализу близится к верхней границе нормы, нужно срочно прекращать прием витамина Д полностью! 6. Витамин Д можно принимать в любое время суток. 7. Детям достаточно 500 МЕ в сутки, больше - может быть передозировка! 8. Витамин Д есть во многих продуктах, поэтому можно не принимать его дополнительно, потому что это химия, БАД! 9. Если попробовав витамин Д, кажется что у ребенка на него аллергия или гиперактивность, значит он этому ребенку не нужен и его стоит отменить. 10. Витамин Д не влияет на иммунную систему, поэтому нет смысла сдавать анализ на его уровень часто болеющему ребенку. ... Кроме перечисленного, вы можете задать вопросы об этом витамине внизу. У меня есть ответы по каждому пункту, и позже я сделаю отдельную статью. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
6/9
Счастливые родители = счастливые дети.

Сегодня многие отмечают День влюбленных, с чем мы всех поздравляем!
Но это всего один день среди 365. Будьте счастливы каждый день, находите даже самый маленький повод для этого. Даже если вокруг неопределенность. Признавайтесь в любви независимо от того, какая дата на календаре, и вы увидите, как положительно это скажется на ваших детях.

Не секрет, что они зеркалят нас, родителей, во многих моментах. Мы учим детей проявлять свои чувства и эмоции личным примером, каждый день, даже не замечая этого. От нас дети учатся уважению и пониманию, взаимодействию с другими людьми, и именно в кругу семьи происходит первая социализация. Счастливые родители покажут положительный пример, дадут почву для развития гармоничной личности. Согласны?

С Днем Влюбленных, дорогие! Расскажите, что делает вас по-настояему счастливыми?
•
Follow
Счастливые родители = счастливые дети. Сегодня многие отмечают День влюбленных, с чем мы всех поздравляем! Но это всего один день среди 365. Будьте счастливы каждый день, находите даже самый маленький повод для этого. Даже если вокруг неопределенность. Признавайтесь в любви независимо от того, какая дата на календаре, и вы увидите, как положительно это скажется на ваших детях. Не секрет, что они зеркалят нас, родителей, во многих моментах. Мы учим детей проявлять свои чувства и эмоции личным примером, каждый день, даже не замечая этого. От нас дети учатся уважению и пониманию, взаимодействию с другими людьми, и именно в кругу семьи происходит первая социализация. Счастливые родители покажут положительный пример, дадут почву для развития гармоничной личности. Согласны? С Днем Влюбленных, дорогие! Расскажите, что делает вас по-настояему счастливыми?
12 месяцев ago
View on Instagram |
7/9
Дело не только в дефицитах витаминов.

Сейчас многие говорят о дефицитных состояниях взрослых и детей, имея ввиду дефициты нутриентов, необходимых для здорового роста и развития, для иммунитета, для профилактики различных заболеваний.
И это действительно важная тема, к которой я теперь буду возвращаться гораздо чаще.

Но не нужно думать, что принимая добавки с витаминами и минералами, можно расслабиться и не следить за питанием, качеством сна и образом жизни, не уделять внимания физическому состоянию, не гулять на свежем воздухе, не проводить время с детьми качественно для того, чтобы они не ощущали себя обделенными. Важно все!

Ко многим последствиям со здоровьем, и в том числе, к дефицитным состояниям, родители сами подводят своих детей с помощью несбалансированного питания.

З а п о м н и т е : все, что съел ваш маленький ребенок - он съел это с вашего согласия.

Он еще не может сам себе купить сладости в магазине. Он не может сам сварить себе "одни только макароны" на завтрак, обед и ужин. Он ест то, что ему предлагают. И даже если отказывается, он выбирает ту альтернативу, которую ему предложат родители, или остается голодным в конце-концов.
И еще одно - многим легче дать печеньку-конфетку, чем выслушивать истерики. Проблема в том, что это повторяется изо дня в день.

Никакие баночки полноценно не заменят регулярную физическую активность и прогулки на свежем воздухе.

Нет такого мультика или игрушки, которые могли бы заменить ребенку живое вовлеченное общение с мамой и папой, которые постоянно в смартфоне или телевизоре.

Как массаж не влияет на причину гипертонуса, так и витаминные добавки не являются панацеей, если проблема в скудном однообразном рационе и гиподинамии.

Когда нет единой волшебной таблетки, у многих пропадает желание что-то менять. И пока возникают сомнения и торги с совестью, дети продолжают быть в дефицитах. И речь не только о витаминах.
•
Follow
Дело не только в дефицитах витаминов. Сейчас многие говорят о дефицитных состояниях взрослых и детей, имея ввиду дефициты нутриентов, необходимых для здорового роста и развития, для иммунитета, для профилактики различных заболеваний. И это действительно важная тема, к которой я теперь буду возвращаться гораздо чаще. Но не нужно думать, что принимая добавки с витаминами и минералами, можно расслабиться и не следить за питанием, качеством сна и образом жизни, не уделять внимания физическому состоянию, не гулять на свежем воздухе, не проводить время с детьми качественно для того, чтобы они не ощущали себя обделенными. Важно все! Ко многим последствиям со здоровьем, и в том числе, к дефицитным состояниям, родители сами подводят своих детей с помощью несбалансированного питания. З а п о м н и т е : все, что съел ваш маленький ребенок - он съел это с вашего согласия. Он еще не может сам себе купить сладости в магазине. Он не может сам сварить себе "одни только макароны" на завтрак, обед и ужин. Он ест то, что ему предлагают. И даже если отказывается, он выбирает ту альтернативу, которую ему предложат родители, или остается голодным в конце-концов. И еще одно - многим легче дать печеньку-конфетку, чем выслушивать истерики. Проблема в том, что это повторяется изо дня в день. Никакие баночки полноценно не заменят регулярную физическую активность и прогулки на свежем воздухе. Нет такого мультика или игрушки, которые могли бы заменить ребенку живое вовлеченное общение с мамой и папой, которые постоянно в смартфоне или телевизоре. Как массаж не влияет на причину гипертонуса, так и витаминные добавки не являются панацеей, если проблема в скудном однообразном рационе и гиподинамии. Когда нет единой волшебной таблетки, у многих пропадает желание что-то менять. И пока возникают сомнения и торги с совестью, дети продолжают быть в дефицитах. И речь не только о витаминах.
12 месяцев ago
View on Instagram |
8/9
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция.

Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет.
За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног.

У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются.
У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется.

Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением?

А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста?
Н е  м о ж е т ,  если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства.

👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"?

Л И С Т А Й Т Е  К А Р У С Е Л Ь

👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов.

👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног.

Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция.

Здоровья Вам и Вашим деткам.
•
Follow
Ждать до 3,5 лет, а потом - операция. Если у ребенка в полтора года есть О-образная деформация ног, ее еще считают вариантом возрастной нормы, и предлагают ждать пока ребенок перерастет, ведь и О и Х в ножках в первые годы жизни считается физиологической нормой. Ждут обычно до 3-4 лет. За тот период, пока ребенок "перерастает", он возможно находится в серьезном дефиците витамина Д, что в свою очередь влияет не только на формирование костей. За тот период, пока ребенок ждет критического возраста, после которого уже "можно бить тревогу", возможно развиваются другие заболевания, которые возникают по той же причине, что и искривление ног. У большинства детей, действительно, с возрастом ножки выравниваются. У некоторых детей искривление сохраняется, или усугубляется. Вы можете предсказать, в какую группу попадет тот или другой ребенок с искривлением? А может ли сделать это врач, твердящий о физиологической норме для этого возраста? Н е м о ж е т , если у него на руках нет результатов исследований, которые бы подтвердили отсутствие тех причин искривления, которые требуют немедленного вмешательства. 👉В итоге, что делать, если видите у своего ребенка О-образное (или любое другое) искривление в возрасте "физиологической нормы"? Л И С Т А Й Т Е К А Р У С Е Л Ь 👉Сопутствующие факторы влияния: Генетическая предрасположенность, дефициты витаминов и минералов (кальция, магния, железа), эндокринные нарушения, ДСТ. Внешние: неудобная, натирающая обувь, лечение ДТС отводящими аппаратами на позднем сроке (обычно жесткие ортезы, в которых ребенок сидел, ползал и вставал), использование ходунков/прыгунков, неправильное ношение на руках с фиксацией в области суставов. 👉С первых дней жизни можно заниматься профилактикой искривления ножек, исключив перечисленные факторы. Регулярный прием витамина Д, зарядка, сбалансированное питание - основа для хорошего роста костей и крепких мышц, а это тоже является профилактикой деформации ног. Ножки с возрастом могут выровняться. Или нет, если были подводные камни. Вот только сейчас это можно решить консервативно, в том числе с помощью мануальной терапии, а потом - только операция. Здоровья Вам и Вашим деткам.
12 месяцев ago
View on Instagram |
9/9
Просмотр в Instagram

Карта сайта

  • Главная
  • Услуги
  • Новости
  • Доктора нашей клиники
  • Контакты

Услуги

  • Педиатрия
  • Коррекция фигуры
  • Омоложение лица
  • Лечение спины

Контакты

  • г. Киев, бульвар Леси Украинки, 7б
  • +38 067 772 82 95
  • admin@beautyvertebro.com
  • whatsapp
  • viber
  • facebookfacebook
  • instagraminstagram
© 2017 Beautyvertebro